産後太りに骨盤矯正は有効?  ~霧島市で骨盤矯正ならあおい整骨院へ~

おはようございます!

当院には、多くのママさんが毎日来院して頂いております(^^)

ありがとうございます!

そんな中で、骨盤矯正をみなさん受けられるのですが、

「産後太りに効果ありますか?」

という質問をほぼ全員から頂きます。

産後太りに骨盤矯正は有効?  ~霧島市で骨盤矯正ならあおい整骨院へ~
『当院の矯正は無痛矯正という優しい矯正』

結論から言うと≪効果あります≫

ですがいくつかの注意点があります。

産後の体は母乳を作ったり、

出産のダメージを回復させることなど結構忙しい・・もちろん育児も

ですのでそれ相応のカロリーが必要です。

母乳の場合、100ml作るのに65キロカロリー必要と言われています。

そう考えると、糖尿病などを除いては食事制限するのは得策とは言えません。

ですので産後太りの原因、骨盤の歪み、ストレス・睡眠不足。

これらを改善することで、健康的に産後ダイエットをしましょう!

特に産後3~6か月は痩せやすい傾向にあります。

早めに対策をして健康的で美しい体を目指しませんか(^^)?

ネット予約が出来るようになりました(^^)/
簡単にご利用できますのでどうぞご活用ください。
↓↓こちらから↓↓
https://reserva.be/aoiseikotsuin123

❀ブログ特典❀
『ブログ見ました』か『問診票にブログから来ました』
で筋膜リリース一部位無料体験

~受付時間~
午前9:00~13:30
午後15:30~19:30
休診日/日・祝・水曜午後・(土曜は昼休憩なし17:00迄)
※水曜日午後は予約制となっております

骨盤矯正・スポーツ障害・交通事故治療・ダイエット・筋膜リリースなら
あおい整骨院
キッズルーム・駐車場完備
各種健康保険取り扱い

あおい整骨院HP
http://aoiseikotsuin-kokubu.com/
霧島市国分名波町10-17
0995-50-3253

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

PAGE TOP