肉離れの原因と対処法。ついでに治療法

こんにちわ。

大谷選手の活躍にトキメキが止まらない院長です(‘_’)

私も、整骨院とインドカレー職人の二刀流で頑張ります。

暖かくなり体を動かし始めた方も多いのではないでしょうか?

頭と体のミスマッチにより、己の肉体の限界に挑戦し惜しくも肉離れという逆転サヨナラボークをしてしまったそこのあなた。

ご安心下さい。肉離れ得意です(-。-)y-゜゜゜

≪肉離れの原因≫
〇筋肉のアンバランス
〇筋肉の柔軟性の欠如
〇筋肉疲労の蓄積

≪肉離れの初期対応≫
患部を冷やしながら高く上げる。バンテージなどがあれば圧迫。

とにかく安静!!

当院では、来院されたタイミングにより治療法は変わりますが、早期に日常生活や競技に復帰できるようリハビリしていきます。

ひどい内出血がある場合は、早期にひかすことで重要です。

超音波、微弱電流、メディセル、スポーツマッサージを施します。

肉離れ以外の筋肉が落ちないようにリハビリしていくことも大事!

今治療中の、湿布や安静にしていたけど痛みがひかないと来院されたケースです。

一か月経ってからの来院ですが、経過をまた上げます!(^^)!

早めの処置が早期回復につ繋がります!

ネット予約が出来るようになりました(^^)/
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