肩こりの原因は姿勢にあり??  

こんにちわ!

Netflix依存症の院長です(‘_’)

海外ドラマ好きにはおススメですよ!!レンタルするより安いです(^^)/

年度末でなにかと忙しいこの時期・・・

首から肩にかけての症状を訴えるかたが多いです。

来院される方の多くは自分の姿勢が悪いことに気付いています。

猫背にならないように背筋を伸ばしたり、気付いたら肩を回す。などなど・・・

いろいろやったけどあまり変化がない。という方、かなり多いですよね!

筋肉を伸ばしたりほぐしたり

ボキボキして骨格だけ矯正しても姿勢はよくなりません。

姿勢改善する時、『上位交差性症候群』に着目します。

ざっくり言うと、筋肉には緩めるべきところと強化するべきところがあります。

例えば、肩の上方は緩めます。が

背中から脇にかけては緩めてしまうと猫背を悪化させます。

全身もみほぐしやオイルマッサージなどを受けている方はご注意を。

当院ではメディセル・EMS・関節包内矯正をメインに、

使いすぎている筋肉は抑制し、使えていない筋肉は促進をかけ

本来の姿勢に戻すことでコリや痛みを改善することが出来ます(^^)v

子供~大人まで姿勢の悩みの相談もしていますのでお気軽にご相談を!

ネット予約が出来るようになりました(^^)/
簡単にご利用できますのでどうぞご活用ください。
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