みなさん、こんにちは!!!!
ホントにほんとに寒いです(-_-;)
大人になり空を見上げることが少なくなったなと、ふと思い、昨日からしょっちゅう空を見上げています♡きれいですよ♪
さぁ、本格的に寒くなってきている今、注意したいのはぎっくり腰のような急性的な痛み、怪我です！
寒いのであまり動かず、筋肉も硬くなっている中よく聞くのは、急に身体を動かした瞬間、重いものを持ち上げた瞬間、
階段を上っている最中、背伸びをした瞬間などに、肩・首・腰・膝といたるところを痛めることが多いんです!!!
そんな中以外に多いんですが、「安静にしてたらなんか良くなったから病院はいいや」「痛みどめ飲めば大丈夫か」
「明日も仕事だからなぁ」など以外に病院、整骨院などに行かない方が多いんです！
これではまた再発すること間違いなしです(-_-;)
あおい整骨院では「なぜそうなったのか」「痛みの本当の原因はどこなのか」をしっかり見極め、根本から治療していきます！
どう対処していいかわからない場合は電話でも大丈夫ですので、お気軽にご相談ください!(^^)!
まず、ほおっておくことはなんの改善にも繋がりません、痛みを我慢せず、しっかりケアをしていきましょう♪
～受付時間～
午前9：00～13：30
午後15：30～19：30
休診日/日・祝・水曜午後・（土曜は昼休憩なし17：00迄）